Tai Chi

Meditación en Movimiento Métodos ideales para lograr la relajación. La práctica regular de el Tai Chi permite: Calmar las tensiones y contracturas. Desarrollar el tono muscular sin ejercicios violentos. Mejorar la capacidad de concentración. Desbloquear las articulaciones y ayudar a encontrar el propio ritmo a través de una respiración natural  Primera Clase Gratuita

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