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ESGRIMA --- L.T.E.

TAI CHI para sentirse Bien, seminario teórico- práctico

Tai Chi

SEMINARIO TEÓRICO-PRÁCTICO

Este seminario está orientado a todas aquellas personas desde 15 a más de 80 años de edad que deseen mejorar su técnica como también a quienes que se acercan por primera vez a experimentar esta milenaria disciplina tan beneficiosa para la armonía integral del Hombre, que cada vez mas profesionales de la salud la recomiendan.

Partes del seminario:

  • Conceptos teóricos sobre energía, respiración, movimientos, etc
  • Meditación
  • Ejercicios de precalentamiento
  • Ejercicios de Chi Kung orientados a lo terapéutico (Ba Duan Yin o Ejercicios de la Seda)
  • Forma Preliminar de 10 posiciones "Ding Wei Tao Lu"

Duración: 3 hs (con coffe break incluido)

Día y horario: Sábado 29 de Octubre a las 10 hs

A cargo de: Prof. Adriana Vellegal - Directora Nacional del Instituto de Artes Marciales Filosóficas Bodhidharma

Lugar: Sede Central Nueva Acrópolis - Amenábar 863 - Belgrano - Capital Federal - Tel: 4784-7476

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